🍏🌟 Manzanas Rellenas de Avena y Canela: Un Postre Saludable y Reconfortante 🌟🍏

Rss
alt

Si buscas una manera saludable y deliciosa de disfrutar de las manzanas, ¡has llegado al lugar adecuado! Estas Manzanas Rellenas de Avena y Canela son un postre que combina la dulzura natural de las manzanas con el toque reconfortante de la canela y la avena. ¡Una verdadera delicia para el paladar y una opción nutritiva!

Ingredientes:

  • 4 manzanas grandes, variedad apta para hornear (como las Granny Smith)
  • 1 taza de avena integral
  • 1/4 de taza de nueces picadas
  • 1/4 de taza de pasas (opcional)
  • 2 cucharadas de miel o jarabe de arce
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 1/2 taza de agua
  • Yogur griego o crema batida (opcional, para servir)

Instrucciones:

  1. Precalienta el horno a 180°C (350°F).
  2. Lava y seca las manzanas. Luego, corta la parte superior de cada manzana y retira el centro con cuidado para crear un hueco. Puedes usar una cuchara o un descorazonador de manzanas.
  3. En un tazón, mezcla la avena, las nueces, las pasas (si las usas), la miel o el jarabe de arce, la canela y la sal.
  4. Rellena cada manzana con la mezcla de avena hasta la parte superior.
  5. Coloca las manzanas rellenas en una fuente apta para horno y vierte el agua en la base de la fuente. Esto ayudará a que las manzanas se cocinen suavemente.
  6. Cubre las manzanas con papel de aluminio y hornea durante aproximadamente 30-40 minutos, o hasta que las manzanas estén tiernas y la avena esté cocida.
  7. Retira del horno y deja enfriar durante unos minutos.
  8. ¡Opcionalmente, sirve las manzanas rellenas con una cucharada de yogur griego o crema batida para un toque extra de indulgencia!

Momentos para Compartir:

Estas Manzanas Rellenas de Avena y Canela son ideales para una merienda saludable o como un postre que te hace sentir bien contigo mismo. Compártelas con amigos y familiares para disfrutar de un bocado delicioso y reconfortante juntos.

Catherine Mantilla

Abogada, Repostera, Empresaria, Asesora de Imagen

Escribir nuevo comentario
Tu nombre:*
E-mail:*
Website:
Mensaje: *
* Campos requeridos